Tränings- och hälsoresa 
med Margot Á Deild

Välkommen till solen i södra Spanien och vackra Nerja på en fullspäckad träningsvecka 24 april-2 maj. Margot Á Deild är certifierad coach, expert inom många områden av hälsa och näringsmedicin, och PT med 25+ års erfarenhet!

 

Det här ingår i paketresan 24/4-2/5 2025, pris 1389€ genom spanska resebyrån BokaNerja:

- Flygresa från Arlanda till Malaga t/r, flygplatstransfer Malaga - Nerja t/r. 

- Cavamingel / Hälsodryck vid ankomst på lägenhetshotellet.
- Boende på centralt lägenhetshotell med uppvärmd pool i Nerja, Apartamentos Nerjaluna, 8 nätter. Boende i 2-4 bädds lägenheter (möjlighet att välja eget rum eller egen lägenhet mot tillägg).
- Frukostbuffé alla dagar
- Tapasrunda där vi får testa olika tapas i tre utvalda tapasbarer.

- Aktiviteter, bland annat vandring till vackra grannbyn Friguiliana den dagen det är marknad.

Så här ser dagarna ut!

• Vi går upp klockan 7, sedan iväg till stranden, åter ca 9.

• Frukost

• Träning 11:15-12.00

• Siesta 

• 17 :00 träning/föreläsning 

Privata samtal och coaching av Margot.

​

​

Mitt i Gamla Stan nära stränder, restauranger och butiker bor vi i studios och 1-2 rums lägenheter på charmiga Nerjaluna med takterrass, träningslokal och grönskande innergård. Tillägg eget rum i delad lägenhet på Nerjaluna (de större 2 rummarna) 150€. Egen lägenhet/studio tillägg 275€.

​

Preliminära flygtider med Norwegian, inklusive platsbiljett, handbagage och 23 kilo incheckat bagage:
24 april ARN 11:10 - AGP 15:35, D85051.    2 maj AGP 12:10 - ARN 16.25, D84222

 

Nerja ligger ca. en timme från Malaga och bjuder på svenska försommartemperaturer april/maj månad. 

Frukostbuffé ingår i resans pris, lunch och middag betalar man själv på plats, antingen om man går ut på egen hand eller om vi väljer att äta gemensam middag. Det finns även möjlighet att laga egen mat i lägenheterna.

​

För fullständigt program eller mer detaljerad information är du välkommen att kontakta Margot:

https://madfitness.se/

​

 

BOKA HÄR. Du betalar 300€/person i reservationsavgift, resterande efter bekräftelse som slutbetalning inför resan, senast 60 dagar innan ankomst.

​

​

​

​

​

​

​​​​​​​​​​​​​